/
Rusza projekt „Siłownia umysłu” – zapraszamy seniorów do udziału!
Fundacja Oczywiste z radością informuje, że otrzymała dofinansowanie na realizację projektu „Siłownia umysłu dla Seniora. Program psychoedukacyjno-warsztatowy wspierania funkcji poznawczych i aktywności społecznej osób 60+ w Województwie Lubuskim”
Projekt jest współfinansowany ze środków Samorządu Województwa Lubuskiego.
„Siłownia umysłu” to propozycja skierowana do seniorów, którzy chcą zadbać o swoją sprawność intelektualną, pamięć, koncentrację oraz dobre samopoczucie. Wraz z wiekiem aktywność umysłowa staje się równie ważna jak aktywność fizyczna. Regularne ćwiczenia poznawcze pomagają utrzymać samodzielność, wspierają pamięć, rozwijają koncentrację i pozwalają dłużej cieszyć się dobrą kondycją psychiczną.
W ramach projektu każdy uczestnik weźmie udział w dwóch specjalistycznych warsztatach treningu funkcji poznawczych, prowadzonych przez zielonogórskiego psychoterapeutę Zbigniewa Piotra Kamrata. Spotkania będą miały praktyczny charakter i zostaną uzupełnione elementami psychoedukacji, dzięki czemu uczestnicy poznają skuteczne sposoby wspierania pracy mózgu także w codziennym życiu.
Warsztaty będą okazją nie tylko do ćwiczenia pamięci, uwagi czy logicznego myślenia, ale również do integracji, wymiany doświadczeń oraz aktywnego spędzenia czasu w przyjaznej atmosferze.
Już dziś rozpoczynamy nabór uczestników projektu. Do udziału zapraszamy osoby starsze, które chcą świadomie zadbać o swoją sprawność poznawczą i rozwijać ją pod okiem doświadczonego specjalisty.
Liczba miejsc jest ograniczona, dlatego o zakwalifikowaniu do projektu decydować będzie kolejność zgłoszeń.
Szczegółowe informacje dotyczące terminów warsztatów oraz sposobu zapisów będą publikowane na stronie internetowej i profilu Fundacji Oczywiste na Facebooku.
Serdecznie zapraszamy do udziału!